Суперфуд Вакаме водоросли из Японии ACT-Organic

Бренд ACT-Organic

Страна происхождения:  Япония

Страна бренда: Россия

Пищевая ценность (на 100 г): углеводы – 8,6 гр, жиры – 0,6 гр, белки – 3 гр.

Энергетическая ценность (на 100 г): 45 ккал

Состав

100% натуральный продукт, водоросли сушеные вакаме.

Хоть это и важный продукт японской кухни, он уже давно вошёл в наш рацион за целый ряд ценных и полезных свойств! Вакамэ, как и большинство водорослей, содержит много йода, что просто необходимо для нормальной и здоровой работы организма. Также вакамэ содержит фолат, магний, кальций, железо,  витамины A, C, D, E, K и B2.

Регулярная добавка вакамэ в пищу поможет регулировать вес, снизит риск развития онкологических заболеваний, простимулирует выработку эритроцитов (способствует заживлению и помогает доставить больше кислорода к клеткам), снизит уровень вредного холестерина в крови. Это отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Фукоксантин, редкий элемент, который придаёт коричневатый оттенок водоросли, активно препятствует накоплению жиров.

Йод регулирует гормональный баланс и помогает щитовидной железе сделать Вас энергичнее. Кальций в составе поможет не только укрепить кости, но и станет хорошей профилактикой при возрастных изменениях Вашего скелета! Женщины после тридцати лет начинают терять кальций активнее, введение в рацион вакамэ поможет снизить риск переломов и хронических заболеваний опорно-двигательной системы. Магний, который участвует в множестве внутренних процессов, особенно хорошо поможет тем, кто занимается спортом и ведёт активный образ жизни.

Высокое содержание В9 делает этот продукт очень ценным для беременных, так как незаменим для полноценного развития малыша, но мы настоятельно рекомендуем не превышать порцию и посоветоваться со специалистом!

С осторожностью к вакамэ стоит отнестись людям с избыточным весом и проблемами с кровяным давлением, так как водоросль содержит большое количество натрия.